Quando Seu Corpo Fala – Você Está Ouvindo?
Você já sentiu seu coração acelerar em momentos que não pareciam tão estressantes? Insônias repetidas mesmo após dias exaustivos? Uma sensação de peso e sobrecarga, sem um motivo aparente?
Estes são os sinais silenciosos da ansiedade. Mesmo que nunca tenha se percebido como “ansioso”, seu corpo pode estar lhe enviando mensagens. Está pronto para escutar?
Max W. Rocha
Se algum desses sinais ressoa em você, o Método Alívio é sua chave para desbloquear uma vida de paz e equilíbrio.
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